カップルや夫婦で「一緒にジムに通いたい」と考えるとき、最初に気になるのが料金です。カップル割はあるのか、どれくらい安くなるのか、そして2人で本当に続けられるのか。Re:Glowにも同じご質問をいただくことがよくあります。
この記事では、ジムのカップル割の種類と相場、2人通いのリアルな実態、そしてRe:Glowでの個別対応の実例を現場の視点でまとめます。
カップル割の相場とRe:Glowの対応：まず結論から
パーソナルジムのカップル割は、Re:Glowが首都圏の10社以上のパーソナルジム・フィットネスクラブ（東京・神奈川中心、2024年時点でウェブ公開情報を参照）を比較した範囲では、1人あたり月5,000〜10,000円程度の割引が目安です。ただし、カップル割を設けていないジムも多く、紹介制度やキャンペーン割引で実質的に対応しているケースも見られます。
Re:Glowには「カップル専用プラン」という商品はありません。ただし、2人が同じ時間帯に個室で連続予約する「連続枠利用」や、それぞれが異なるプランを組み合わせる方法で、実質的なペア通いに対応しています。
詳細はこのあとの「Re:Glowの現場視点」セクションで具体的にご説明します。
カップル割の3タイプと料金相場
ジムのカップル向け割引は大きく3タイプに分かれます。それぞれの仕組みと相場を整理します。
タイプ1：ペア割（同時入会・同時通い）
2人が同時に契約し、同じ時間帯にトレーニングする形式。フィットネスジムやグループトレーニング型のスタジオで見られます。
- 割引幅の目安：1人あたり月3,000〜8,000円（Re:Glowが確認した複数ジムの設定より）
- 条件：同時入会・同一コース・同時来店が多い
- 注意点：スケジュールが合わないと利用できなくなるリスクがある
パーソナルトレーニングにペア割を設けているジムは少なく、設定があっても「同室で2人同時にトレーニング」という形式が多いです。
タイプ2：家族割（夫婦・親子など）
同一世帯の家族が複数名で契約する際に適用される割引。月額制のフィットネスクラブで一般的です。
- 割引幅の目安：2人目以降が月1,000〜5,000円（月額制クラブの一般的な設定より）
- 適用範囲：配偶者・子ども・親など家族関係が証明できる場合
- パーソナルジムでの提供：少ない（月額制ジムに多い形態）
タイプ3：紹介割・友達紹介キャンペーン
既存会員が友人・パートナーを紹介することで受けられる割引。紹介者と被紹介者の両方にメリットが出る設計が多いです。
- 割引内容の目安：紹介者に1〜3セッション分の無料付与、または月額5,000〜15,000円相当の割引（Re:Glowが確認した複数ジムの事例より）
- パーソナルジムでの提供：設定しているジムが比較的多い傾向があります
- 活用場面：カップルや夫婦の片方がすでに通っている場合
| タイプ | 割引額の目安 | 条件 | パーソナルジムでの普及度 |
|---|---|---|---|
| ペア割 | 月3,000〜8,000円 | 同時入会・同時来店 | 少ない |
| 家族割 | 月1,000〜5,000円 | 家族関係の証明 | まれ |
| 紹介割 | 1〜3セッション無料相当 | 既存会員からの紹介 | 比較的多い |
「2人で通う」のリアル：続くカップルと続かないカップルの違い
Re:Glowでカップルや夫婦の通いを見ていると、「続く組み合わせ」と「途中で片方が止まる組み合わせ」には、いくつかの傾向が見られます。
続きやすいカップルのパターン
目標が似ているが、完全に同じでないたとえば「2人とも体型を改善したい」という大きな方向性が一致していても、「夫はベンチプレスを伸ばしたい」「妻はウエストを引き締めたい」というように個別目標がある場合は続きやすい傾向があります。
Re:Glowでも、同時期に入会したカップルで長く続いているのは、目標が異なっていても通い続けるという意志が個人単位で固まっているケースです。
スケジュールに適度な余白がある2人の休日が一致していて、かつそれぞれが週1〜2回のペースで通える場合は、無理なく継続できます。毎回必ず一緒でなくてもよい、という気軽さが長続きにつながります。
一方が先に通い始めている片方がすでに2〜3ヶ月通って変化を実感しており、その様子を見て「自分も始めてみたい」とパートナーが入会するケースは定着率が高い傾向があります。外的プレッシャーではなく、内発的な動機があるためです。
続きにくいカップルのパターン
「一緒に行かないと行けない」依存関係相手がいないと通えない状態になると、片方のスケジュールが乱れた瞬間に2人同時に足が遠のくリスクがあります。Re:Glowの経験では、カップル通いで起きやすい脱落パターンの一つです。
目標や通いたいペースが大きくズレている週3回通いたい場合と週1回が限界な場合が「一緒に」を前提にすると、どちらかが常に我慢する状態になります。モチベーションの差が不満に変わりやすい組み合わせです。
「お互いに遠慮して言えない」状態体の調子が悪くても相手に合わせて来てしまう、休みたくても言い出せないという状況は、短期的には問題なく見えても、じわじわと通いにくくなる原因になります。
カップル・夫婦で通う前に決めておきたい5つのこと
2人でジムに通い始める前に、以下の5点を確認しておくと、後からのズレを防ぎやすくなります。
1. それぞれの目標を個別に明確にする
「一緒に通う」という形式より、「2人それぞれが何を達成したいか」を最初に整理することが大切です。目標がない状態で始めると、効果が感じにくくなったときに「もういいか」となりやすいです。
2. 通うペース・曜日の許容範囲を決める
「毎回一緒に行く」より「週に1〜2回は一緒、それ以外は個別でもOK」というルールを最初に設けると、どちらかの都合が変わったときに柔軟に対応できます。
3. 料金の支払い方法を決める
個別で支払うのか、一方がまとめて払うのかは、トラブルを防ぐために最初に確認しておくことをおすすめします。特に月額制の場合、解約のタイミングもあわせて確認すると安心です。
4. それぞれのトレーナー配置を確認する
カップルの場合、「2人とも同じトレーナーがいい」または「それぞれ別のトレーナーがいい」という希望が分かれることがあります。ジム側に事前に確認し、対応可能かどうかを把握しておきましょう。
5. 「片方だけ続ける」シナリオも想定しておく
やむを得ない事情（転勤・妊娠・怪我など）で片方がトレーニングできなくなるケースがあります。その場合に個人で継続できるプランになっているか、解約条件はどうなっているかを、入会前に確認しておくことが大切です。
Re:Glowの現場視点：カップル割はないが、個別対応で2人通いが可能
Re:Glowには「カップルプラン」や「夫婦割」という名称の商品はありません。ただし、問い合わせをいただいた際に個別でご相談に乗り、実際に複数のカップル・夫婦の方が継続して通っています。
現場でよく対応しているパターンを2つご紹介します。
対応例1：同一日時の連続予約（連続枠利用）
1時間ずつの個室セッションを2人が連続で予約するパターンです。たとえば「18:00〜19:00が夫」「19:00〜20:00が妻」というように、同じ時間帯に続けて来店します。
- メリット：2人が同じ移動で来店・退店できる。待ち時間に店内で待機も可能。
- 注意点：それぞれが別セッションとして料金が発生します（割引料金ではありません）。
- 向いている方：職場帰りに2人で立ち寄りたい。曜日と時間帯が揃っている。
実際にRe:Glow三鷹台店では、毎週土曜の夕方に連続枠でご利用いただいているご夫婦がいます。夫は体力維持・体型改善、妻は姿勢改善という異なるプログラムをそれぞれ組み、来店のタイミングだけ合わせて2年以上継続されています。
対応例2：別プランの組み合わせ（目標別プラン選択）
2人の目標が異なる場合、それぞれが最適なプランを選び、別々に契約するパターンです。たとえば「夫は筋肉量アップ目的で週2回コース」「妻はダイエット目的で月8回コース」という組み合わせです。
- メリット：それぞれの目的に合ったトレーニング内容・頻度が組める。
- 注意点：スケジュールが完全に一致するとは限りません。
- 向いている方：2人の目標が異なる。通いたいペースが違う。
Re:Glowでの相談の際に「2人で来たい」という希望があれば、日程の調整やトレーナーの配置について個別にご相談に応じます。まずは無料カウンセリングでお話しください。
- アクセス：京王井の頭線 三鷹台駅 徒歩6分
- 住所：東京都三鷹市井の頭2-11-16 ARKHOUSE井の頭101（B1F）
- アクセス：京王線 調布駅から車で約10分／バスで約15分
- 住所：東京都調布市深大寺東町
よくある質問（FAQ）
Q1. カップルで通い始めて別れた場合、どうなりますか？
A. 個別に契約している場合は、それぞれが個人の判断で継続・解約を決めることができます。カップル専用プランがない分、関係が変化してもどちらか一方がそのまま続けやすい構造になっています。Re:Glowでも「もともとカップルで来ていたが、個人で継続している」という方は実際にいます。
Q2. 片方だけ先に解約したい場合はできますか？A. Re:Glowは個別契約のため、片方の解約がもう一方に影響することはありません。各自の都合に合わせて手続きを進めていただけます。解約条件はご契約時の内容をご確認ください。
Q3. 必ず同じ曜日・時間に来る必要がありますか？A. 必須ではありません。連続枠利用の場合は日程が揃う必要がありますが、それぞれ別々のスケジュールで予約することも可能です。「一緒に通う日」と「別々に通う日」を混在させるスタイルで利用している方も多いです。
Q4. 2人が同じトレーナーに担当してもらうことは可能ですか？A. 可能な場合があります。ただし担当トレーナーの空き状況によって異なるため、事前にご相談ください。「同じトレーナーがいい」という希望をカウンセリング時にお伝えいただければ、調整できる範囲で対応します。
まとめ
ジムのカップル割には「ペア割」「家族割」「紹介割」の3タイプがあり、それぞれ割引額や条件が異なります。フィットネスジムでは月3,000〜8,000円程度の割引が相場ですが、パーソナルジムでのカップル割は設定しているところが少ないのが現状です。
2人で通い続けるには、割引の有無より「それぞれの目標が独立していること」「スケジュールに柔軟性があること」のほうが長続きに直結します。
Re:Glowには専用のカップルプランはありませんが、連続枠利用や別プランの組み合わせで実質的なペア通いに対応しています。お2人でのカウンセリングも歓迎しています。
パーソナルジムの料金体系全般については、パーソナルジムの料金相場はいくら？月額費用の目安と賢い選び方もあわせてご参照ください。
また、通いを続けるための工夫については運動習慣がつかない原因と習慣化5つのコツもご参考にどうぞ。
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